Rauchstopp: E-Zigaretten helfen laut britischer Studie auch ohne Beratung

Raucher, die aufhören wollen, können laut einer neuen Studie auch ohne spezielle Beratung von E-Zigaretten profitieren. Das zeigt eine randomisierte Studie der Queen Mary University of London, die in der Fachzeitschrift NEJM Evidence erschienen ist und vom britischen Forschungsinstitut NIHR finanziert wurde. 1170 erwachsene Raucher wurden auf drei Gruppen verteilt: automatische E-Mails des britischen Rauchstopp-Programms, ein E-Zigaretten-Starterset oder ein Starterset plus fünf Telefonberatungen über vier Wochen.

Ob jemand wirklich aufgehört hatte, wurde mit einem Kohlenmonoxid-Atemtest geprüft. Nach sechs Monaten rauchten laut Studie 11,3 Prozent der Gruppe mit E-Zigarette allein nicht mehr, 21,1 Prozent der Gruppe mit E-Zigarette und Beratung und 6,4 Prozent der E-Mail-Gruppe. Nach zwölf Monaten lagen die Anteile bei 9,0, 16,8 und 5,4 Prozent. Raucher bräuchten „nicht unbedingt eine spezialisierte Beratung“, um von E-Zigaretten zu profitieren, sagte Erstautorin Katie Myers-Smith.

Die Nachbeobachtung umfasst nur ein Jahr, die Studie lief in Großbritannien. Mehr als zwei Drittel der erfolgreichen Aufhörer der E-Mail-Gruppe nutzten nach sechs Monaten ebenfalls E-Zigaretten. Die Autoren betonen, Dampfen sei deutlich weniger schädlich als Rauchen, aber nicht risikofrei; Daten zur Langzeitsicherheit liefert die Studie nicht. Dieser Beitrag ist eine allgemeine Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.