Dejar de fumar: e-cigarrillos ayudan aun sin asesoramiento, según estudio británico

Los fumadores que quieren dejarlo pueden beneficiarse de los cigarrillos electrónicos incluso sin asesoramiento especializado, según un nuevo estudio. Así lo muestra un ensayo aleatorizado de la Queen Mary University of London, publicado en la revista NEJM Evidence y financiado por el instituto de investigación británico NIHR. 1170 fumadores adultos fueron distribuidos en tres grupos: correos electrónicos automáticos del programa británico para dejar de fumar, un kit de inicio de cigarrillo electrónico o un kit de inicio más cinco sesiones de asesoramiento telefónico durante cuatro semanas.

Si alguien había dejado realmente de fumar se comprobó con una prueba de monóxido de carbono en el aliento. Según el estudio, a los seis meses ya no fumaba el 11,3 por ciento del grupo que solo usó cigarrillo electrónico, el 21,1 por ciento del grupo con cigarrillo electrónico y asesoramiento, y el 6,4 por ciento del grupo de correos electrónicos. A los doce meses, los porcentajes fueron del 9,0, 16,8 y 5,4 por ciento. Los fumadores «no necesariamente necesitan asesoramiento especializado» para beneficiarse de los cigarrillos electrónicos, dijo la primera autora, Katie Myers-Smith.

El seguimiento abarca solo un año y el estudio se realizó en el Reino Unido. Más de dos tercios de los que dejaron de fumar con éxito en el grupo de correos electrónicos también usaban cigarrillos electrónicos a los seis meses. Los autores subrayan que vapear es claramente menos dañino que fumar, pero no está libre de riesgos; el estudio no aporta datos sobre la seguridad a largo plazo. Este artículo es información general y no sustituye el consejo médico.