Отказване от цигари: е-цигарите помагат и без консултации, сочи британско проучване

Пушачите, които искат да откажат цигарите, могат да се възползват от електронни цигари дори без специализирани консултации. Това показва рандомизирано проучване на Queen Mary University of London, публикувано в списание NEJM Evidence и финансирано от британския институт за здравни изследвания NIHR. В него участват 1170 възрастни пушачи, разпределени в три групи: автоматични имейли от британската програма за отказване от тютюнопушене, стартов пакет е-цигари или стартов пакет плюс пет телефонни консултации в рамките на четири седмици.

Отказът е проверяван с тест за въглероден оксид в издишания въздух. След шест месеца не пушат 11,3% от групата само с е-цигари, 21,1% от групата с е-цигари и консултации и 6,4% от групата с имейли. След дванадесет месеца делът е съответно 9,0%, 16,8% и 5,4%. Водещата авторка Кейти Майърс-Смит казва, че пушачите „не се нуждаят задължително от специализирани консултации“, за да имат полза от е-цигарите.

Проследяването обхваща само една година, а проучването е проведено във Великобритания. Над две трети от успешно отказалите се в групата с имейли също са използвали е-цигари след шест месеца. Авторите подчертават, че вейпингът е значително по-малко вреден от пушенето, но не е напълно безрисков; данни за дългосрочната безопасност проучването не дава. Материалът е обща информация и не замества лекарска консултация.