Kniearthrose: Sensor am Schienbein hilft, gelenkschonender zu gehen
Einjährige Placebo-Studie: Eine kleine Änderung des Fußwinkels, angeleitet durch Vibrationen, lindert Schmerzen stärker als ein Schein-Training. Die Methode ist aber noch nicht alltagstauglich.
Grafik: TERRA WORLD NEWS (eigene Darstellung nach den genannten Quellen)
Forschende der University of Utah, der Stanford University und der New York University haben ein sensorgestütztes Gangtraining gegen Kniearthrose getestet. An der ersten randomisierten, placebokontrollierten Studie dieser Art über ein ganzes Jahr nahmen 68 Erwachsene mit leichter bis mittlerer Arthrose an der Knie-Innenseite teil, aufgeteilt in zwei Gruppen zu je 34 Personen. Die Ergebnisse erschienen in The Lancet Rheumatology; die Universität stellte sie am 10. Oktober erneut vor.
Die Teilnehmenden veränderten den Winkel ihres Fußes um 5 oder 10 Grad – individuell so gewählt, dass die Belastung des Knies sinkt. Nach sechs wöchentlichen Trainings mit einem Gerät am Schienbein, das per Vibration Rückmeldung gibt, übten sie den neuen Gang mindestens 20 Minuten täglich. Die Schmerzen auf einer Skala von 0 bis 10 sanken im Schnitt um 2,5 Punkte, in der Kontrollgruppe mit Schein-Protokoll um 1,3 Punkte. Eine MRT-Messung deutete auf einen langsameren Knorpelabbau hin, eine zweite zeigte keinen Unterschied.
„Diese Methode könnte helfen, eine große Behandlungslücke zu schließen“, sagte Scott Uhlrich, einer der Leiter der Studie. Die Autoren nennen Einschränkungen: Die Gruppe war klein, untersucht wurde nur leichte bis mittlere Arthrose, und Anwendungen außerhalb des Labors über smarte Schuhe oder Smartphones sind noch experimentell. Laut der Mitteilung der Universität ist eine eigenmächtige Änderung des Fußwinkels nicht mit dem personalisierten Training vergleichbar; was einem Menschen hilft, kann bei einem anderen das Knie stärker belasten.
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