Gençlerde tip 2 diyabet: Diyet ve egzersizle yüzde 54 remisyon
18-45 yaş arası 96 yetişkinle yapılan bir çalışmada, katılımcıların yarısından fazlası sıkı bir kalori planı ve gözetimli egzersizle 24 hafta sonra remisyona girdi.
Fotoğraf: Celeda / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 (kırpılmış ve yeniden boyutlandırılmış)
Düşük kalorili diyetin gözetimli egzersizle birleştirilmesi, genç insanlarda sıklıkla tip 2 diyabetin remisyona girmesini sağladı. Bu sonuç, McGill Üniversitesi (Montreal), Leicester Üniversitesi ve Alberta Üniversitesi'nin yürüttüğü, The Lancet Regional Health – Americas dergisinde yayımlanan ve Avrupa Diyabet Derneği EASD'nin yıllık toplantısında sunulan randomize RESET for Remission çalışmasında ortaya çıktı. Çalışmaya, erken yaşta tip 2 diyabet ve obezite tanısı almış, insülin kullanmayan 18-45 yaş arası 96 yetişkin katıldı.
İlk 12 hafta boyunca müdahale grubu günde 800 ila 900 kilokalori aldı; haftada iki kez gözetim altında, bir kez de tek başına egzersiz yaptı. Ardından kilonun korunmasına yönelik bir evre izledi. 24 hafta sonra 50 katılımcının 27'si (yüzde 54) remisyondaydı; olağan tedavi grubunda ise 46 kişiden 2'si (yaklaşık yüzde 4) remisyondaydı. Müdahale grubu ortalama 8,4 kilogram, karşılaştırma grubu 1,2 kilogram kaybetti. Kabızlık, baş ağrısı, baş dönmesi ve yorgunluk gibi yan etkiler sık görüldü; ciddi olay bildirilmedi.
Yazarlar, kilo kaybının ve remisyonun kalıcı olup olmadığının anlaşılması için günlük yaşamda daha uzun süreli çalışmalara ihtiyaç duyulduğunu vurguladı. Araştırmacılara göre remisyon ayrıca hastalığın kalıcı olarak iyileştiği anlamına gelmiyor.
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; hukuki, vergisel, mali veya tıbbi tavsiye değildir. Veriler belirtilen tarih itibarıyladır.