Изследване свързва самотата с по-малко здрави години – при мъжете по-силно
Изследване с над 277 000 възрастни свързва самотата и социалната изолация с по-малко години без хронични заболявания. Според авторите здравословният начин на живот е смекчил само загубите, свързани с изолацията.
Символна снимка · Снимка: John Samuel / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 (изрязана и мащабирана)
Хората, които едновременно се чувстват самотни и живеят социално изолирани, имат значително по-малко години без тежки хронични заболявания. До този извод стига изследване на Университета Тулейн в САЩ, публикувано в Nature Communications. Анализирани са данни на 277 489 възрастни на възраст между 40 и 69 години, които в началото не са имали диабет, сърдечни и белодробни болести, деменция, рак, депресия или тревожност.
В сравнение с хора без самота и изолация жените с двете състояния са имали от 50-годишна възраст средно с 2,4 години по-малко без физически заболявания и с 3,7 години по-малко без психични разстройства. При мъжете загубата е 1,7, съответно 5,8 години. „Нашето изследване показа, че мъжете са по-податливи на въздействието на самотата“, казва водещият автор Лу Ци от Университета Тулейн.
Авторите разграничават социалната изолация – обективна липса на контакти – от самотата като субективно недоволство от качеството на отношенията. Здравословното хранене, движението, достатъчният сън и отказът от тютюнопушене са намалили загубите, свързани с изолацията, но не и в значима степен тези, свързани със самотата. Изследването е наблюдателно и не доказва причинно-следствена връзка; екипът планира клинични проучвания.
Тази статия има информационен характер и не представлява правна, данъчна, финансова или медицинска консултация. Данните са към посочената дата.